En este podcast, podrás escuchar una de nuestras entrevistas en la radio. En ella hablamos sobre centros Quironer, explicamos quienes somos, en que consiste la profesión quiropráctica y por qué es una gran desconocida en España.
En la primera entrevista hablamos junto a la psicóloga Pilar Muñoz, sobre las etapas de crecimiento del sistema nervioso y cómo nuestro cuerpo y emociones tienen que ir adaptándose a dichas etapas.
Para acabar tocando brevemente el efecto del sedentarismo sobre nuestro cuerpo, así como el excesivo uso de las tecnologías y su consecuencia para nuestro rendimiento.
En la siguiente entrevista intentamos aportar tranquilidad ante una situación nunca vista: la Pandemia y su consecuente confinamiento en todo el mundo.
Hablamos sobre el cambio, la incertidumbre y el miedo en una etapa en la que una correcta gestión de las emociones junto con una buena actividad física serán definitivas para mantener nuestra salud.
Finalmente aportamos una tabla de ejercicios tanto físicos como mentales para todos nuestros oyentes.
